Συνταγή: Σπετζοφάι με αυγά

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS

Header Image

Μια παραλλαγή του παραδοσιακού πηλιορείτικου πιάτου. Το πικάντικο λουκάνικο με τις πιπεριές και τη ντομάτα συνδυάζεται άψογα με αυγά, κάνοντάς το ιδανικό για χορταστικό μεσημεριανό ή βραδινό.

Υλικά


Μερίδες: 4
4 μεγάλα αυγά
400 γρ. λουκάνικο χωριάτικο, σε χοντρές φέτες
4 πράσινες πιπεριές κέρατο, σε χοντρές φέτες
4 πιπεριές Φλωρίνης, σε χοντρές φέτες
3 ντομάτες, τριμμένες στον ρεντέ
3 ντομάτες, κομμένες σε κύβους
½ κουτ. γλυκού ρίγανη
50 ml ε.π. ελαιόλαδο + 2-3 κουτ. σούπας για τα αυγά
μπούκοβο, κατά βούληση
αλάτι, μαύρο πιπέρι

Διαδικασία


Βήμα 1
Σε ευρύχωρο τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο, σοτάρουμε το λουκάνικο και τις πιπεριές σε δυνατή φωτιά.

Βήμα 2
Αλατοπιπερώνουμε τις ντομάτες, ρίχνουμε τη ρίγανη και χαμηλώνουμε τη φωτιά.

Βήμα 3
Μαγειρεύουμε για 15' και μόλις δέσει η σάλτσα αποσύρουμε, κρατώντας μέσα στο τηγάνι λίγη από τη σάλτσα.

Βήμα 4
Στο ίδιο τηγάνι προσθέτουμε 2-3 κουτ. σούπας ελαιόλαδο και τηγανίζουμε τα αυγά σε μάτια.

Βήμα 5
Σερβίρουμε το σπετζοφάι με τα αυγά με ψωμί, μπούκοβο και ρίγανη.

ΤΑ ΑΚΙΝΗΤΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Λογότυπο Altamira

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων

Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.

Διαβάστε περισσότερα

Κάντε εγγραφή στο newsletter του «Π»

Εγγραφείτε στο Newsletter της εφημερίδας για να λαμβάνετε καθημερινά τις σημαντικότερες ειδήσεις στο email σας.

ΕΓΓΡΑΦΗ

Ακολουθήστε μας στα social media

App StoreGoogle Play