Η απόλυτη καλοκαιρινή σαλάτα με πένες και τόνο

ΠΟΛΙΤΗΣ NEWS

Header Image

Αρωματική και ελαφριά μακαρονοσαλάτα με τόνο, από τον chef Γιώργο Τσούλη. Μια νόστιμη και χορταστική πανδαισία χρωμάτων και γεύσεων! 

Υλικά
500 γρ. πένες

200 γρ. μαγιονέζα

Χυμό από 1 λεμόνι

200 γρ. τόνο, σε κονσέρβα

30 γρ. σέλερι, κομμένο σε κάθετες λωρίδες

4 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές κάθετες φέτες

120 γρ. αρακά, βρασμένο

2 κόκκινες πιπεριές, κομμένες σε μικρά κυβάκια

Αλάτι

Πιπέρι

 

Εκτέλεση
1 Τοποθετούμε μια κατσαρόλα γεμάτη νερό σε δυνατή φωτιά. Μόλις βράσει, ρίχνουμε αλάτι, προσθέτουμε τις πένες και τις βράζουμε 2 λεπτά λιγότερο από τον χρόνο που αναγράφεται στη συσκευασία, ώστε να γίνουν al dente. Σουρώνουμε τις πένες και τις αφήνουμε στην άκρη.


2 Βάζουμε σε ένα μεγάλο μπολ τη μαγιονέζα και τον χυμό λεμονιού. Ρίχνουμε αλάτι και πιπέρι και ανακατεύουμε, μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.


3 Προσθέτουμε τις πένες, τον τόνο, το σέλερι, τα κρεμμυδάκια, τον αρακά και τις πιπεριές. Ανακατεύουμε απαλά με τα χέρια, φορώντας γάντια μιας χρήσης, και σερβίρουμε.

*tip:
Μπορούμε να προσθέσουμε και άνηθο ή μαϊντανό στη σαλάτα, αν θέλουμε να την κάνουμε πιο αρωματική.

giorgostsoulis.com

ΤΑ ΑΚΙΝΗΤΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

Λογότυπο Altamira

Πολιτική Δημοσίευσης Σχολίων

Οι ιδιοκτήτες της ιστοσελίδας www.politis.com.cy διατηρούν το δικαίωμα να αφαιρούν σχόλια αναγνωστών, δυσφημιστικού και/ή υβριστικού περιεχομένου, ή/και σχόλια που μπορούν να εκληφθεί ότι υποκινούν το μίσος/τον ρατσισμό ή που παραβιάζουν οποιαδήποτε άλλη νομοθεσία. Οι συντάκτες των σχολίων αυτών ευθύνονται προσωπικά για την δημοσίευση τους. Αν κάποιος αναγνώστης/συντάκτης σχολίου, το οποίο αφαιρείται, θεωρεί ότι έχει στοιχεία που αποδεικνύουν το αληθές του περιεχομένου του, μπορεί να τα αποστείλει στην διεύθυνση της ιστοσελίδας για να διερευνηθούν. Προτρέπουμε τους αναγνώστες μας να κάνουν report / flag σχόλια που πιστεύουν ότι παραβιάζουν τους πιο πάνω κανόνες. Σχόλια που περιέχουν URL / links σε οποιαδήποτε σελίδα, δεν δημοσιεύονται αυτόματα.

Διαβάστε περισσότερα

Κάντε εγγραφή στο newsletter του «Π»

Εγγραφείτε στο Newsletter της εφημερίδας για να λαμβάνετε καθημερινά τις σημαντικότερες ειδήσεις στο email σας.

ΕΓΓΡΑΦΗ

Ακολουθήστε μας στα social media

App StoreGoogle Play